מוצרי ״דיאט״ - טובים לדיאטה?
אורלי ספיבק M.sc דיאטנית ספורט קלינית - BareFit בטור בריא במיוחד!
סטטוס יבנט
אורלי ספיבק M.sc דיאטנית ספורט קלינית - BareFit בטור בריא במיוחד!
עומר דהן מיבנה כבר הגיע למשקל של 160 ק"ג בגיל 16. לפני 5 שנים, בדיוק עם השחרור מהצבא, החליט לעשות שינוי בחייו. הוא הגיע למכון "פרופיט", קיבל ליווי ותכנית אישית צמודה והיום הוא 'באדיבילדר' מקצועי עם מסר ברור לאותו נער שהיה לפני עשור.
טור בנושא לימוד שליטה ב"תת מודע" מאת רחמים עופרי
אני רוצה לרדת במשקל, להתחטב, לרדת בהיקפים, לאכול דברים שטעימים לי, כמה שבא לי ומתי שבא לי, ושזה גם ישאר ככה לנצח.
הטור השבועי של אוהד ברמן
הטור השבועי של אוהד ברמן
טור ספורטיבי מאת אוהד ברמן
על רקע אחת ההתפרצויות החמורות של השנים האחרונות, כמה נתונים חשובים על המחלה ועל מניעתה.
טור ספורטיבי מאת אוהד ברמן
טור ספורטיבי מאת אוהד ברמן